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成语：
惊慌失措
拼音：
jīng huāng shī cuò
释义：
失措：失去常态。由于惊慌，一下子不知怎么办才好。
用法：
作谓语、状语；指不知所措
近义词：
惊惶失措、张皇失措
反义词：
泰然自若、谈笑自若、处处泰然
来源：
《北齐书·元晖业传》
来源出处：
（元）孝友临刑，惊慌失措，晖业神色自若。
成语故事：
南北朝时期，北魏景穆帝的玄孙元晖业为人正直，十分有骨气。北魏被北齐所灭后，齐神武帝将魏孝武帝的皇后嫁给魏孝庄帝的侄子元韶。元晖业当着齐文宣帝痛骂元韶，被齐文宣帝下令处死，同时还有元孝友，孝友吓得惊惶失措。元晖业神色自若从容就义
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